La posibilidad de contraer la Gripe puede ocurrir durante todo el año, pero la mayor concentración de personas afectadas alcanza su punto máximo entre diciembre y febrero, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

» Es importante cuidar tu salud dental todo el año, pero especialmente cuando estás enfermo.»

El virus de la gripe se propaga fácilmente a través de gotitas que se producen cuando las personas tosen, estornudan o hablan. Pero el virus de la gripe también puede vivir en la mayoría de las superficies, como un cepillo de dientes, durante 72 horas.

La regla número uno de prevención de higiene bucodental es no compartir con otras personas el cepillo de dientes en ningún momento, pero especialmente cuando se está enfermo.

Ante uno de los síntomas de la gripe, el vómito,  más común en niños que en adultos, debemos evitar la tentación de cepillarnos los dientes justo después de que se produzca el vomito, y en su lugar, realizar enjuagues bucales con agua,  con locutorio diluido o con una mezcla de agua con bicarbonato de sodio para lavar el ácido estomacal.

Esto es así ya que cuando se vomita, los ácidos estomacales entran en contacto con los dientes y los recubren, y si te cepillas demasiado pronto, solo estás frotando ese ácido sobre la capa exterior dura de tus dientes.

Para combatir la tos o el dolor de garganta asociados a la gripe y cuidar también tus dientes, elige pastillas para la tos sin azúcar.

Si tomas para la tos caramelos con azúcar, estás manteniendo durante un periodo largo de tiempo alimento para las bacterias causantes de las caries, produciéndose un ácido en la boca que puede atacar el esmalte de tus dientes y producir esas indeseables caries.

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